BabyProef Eerste Hapjes Cursus
Dit is dé cursus die jouw baby waarin jij je baby met plezier gezond en gevarieerd leert eten. Maak van verse babyvoeding een feestje en laat jouw baby opgroeien tot een avontuurlijke eter.
Welkom (start hier)
Welkom bij de Eerste Hapjes Cursus! Hier leer je alles wat je moet weten over voeding voor je baby vanaf het eerste hapje tot en met 1 jaar. Start hier je cursus!
Module 1: Klaar voor de start
In deze module leer je alles over mijn unieke 4 fasen methode en hoe je rustig de hapjes opbouwt. Je leert de signalen herkennen wanneer jouw kindje klaar is voor de eerste hapjes. Ook krijg je een superhandig overzicht en tips over handige babyproducten zoals bordjes, bestek of kinderstoelen. Leer waar je op kunt letten bij de aanschaf.
Module 2: Laat de pret beginnen (fase 1)
Yes… we zijn zo ver: de eerste stap. In deze module leer je de verschillende methodes kennen (Rapley, gepureerd of een combinatie) en leer je hoe je allergenen veilig kunt introduceren. Na deze module weet je precies welke voeding je in de eerste maand kunt geven, wanneer je dit het best doet (timing is alles!) en hóe.
Module 3: Variëren kun je leren (fase 2)
In deze tweede stap fase je hoe meer variatie kunt aanbrengen in de hapjes. Je krijgt inspiratie voor gezonde en gevarieerde ontbijtjes en lunch én hoe je makkelijk babymaaltijden maakt op basis van je eigen maaltijden.
Module 4: Op naar mee-eten (fase 3+4)
In de derde fase leert je baby steeds meer vaardigheden die het zelf eten en met jou mee-eten makkelijker maken. Je leert alles over smaakontwikkeling en eetlust bij baby’s en hoe je baby’s kunt stimuleren om zelf te eten. Ook leer je over wat je kunt verwachten als je baby rond de 12 maanden is (fase 4).
Module 5: Gezonde voeding voor je baby
In deze module leer je welke voeding en voedingsstoffen jouw baby nodig heeft. Je leert over het belang van de eerste duizend dagen en de invloed van voeding op de gezondheid van je baby. Ook leer je welke voeding de groei en ontwikkeling van je kind ondersteunt.
Bonus: BabyPROEF receptboek
Je ontvangt een exclusief receptenboek met recepten voor babyontbijt, lunch en avondeten! Alle recepten zijn gebaseerd op whole foods: natuurlijke voeding die de groei en ontwikkeling van jouw baby optimaal ondersteunt.